ਹੋਰ

    ਚਮੜੀ ਲਈ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

    ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ (ACV) ਫਰੂਟ ਸੇਬ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 

    ਇਹ ਇਕ ਆਮ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਸੀਟਿਕ, ਸਿਟ੍ਰਿਕ, ਮਲਿਕ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਲੂਣ (ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.ਸਰੋਤ). 

    ਏਸੀਵੀ ਵਿਚ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. 

    ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਏ.ਸੀ.ਵੀ. ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਲੰਬੀ ਵਿਧੀ ਹੈ. 

    ਤੁਸੀਂ ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ACV ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਿਲਟਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਭੰਗ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ itੱਕਣ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ. ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਉਥੇ 3 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਹ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ (ਸਰੋਤ). 

    ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ACV ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ; 

    ਸਪਾਟ ਬਰੇਕਆ .ਟਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਕਦਾ ਹੈ 

    ਏਸੀਵੀ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਗੁਣਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ, ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. 

    ਏਸੀਵੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਐਸੀਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਣਾ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਉੱਲੀਮਾਰ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ. 

    ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ:

    ਫਿਲਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਏ.ਸੀ.ਵੀ. ਮਿਲਾਓ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਜਾਂ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ (ਸਰੋਤ). 

    ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. 

    ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ 

    ਏਸੀਵੀ ਐਸਿਡਿਕ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਐਚ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣ ਤਵਚਾ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. 

    ਇਸ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ pores ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. 

    ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

    ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਏਸੀਵੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ isੰਗ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਟੋਨਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ. 

    ਫਿਲਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਏ.ਸੀ.ਵੀ. ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸੂਤੀ ਦੀ ਇਕ ਗੇਂਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਘੋਲ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ (ਸਰੋਤ).

    ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ. 

    ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ

    ਏਸੀਵੀ ਇਕ ਚੰਗਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਮੈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ).

    ਇਸ ਵਿਚ ਅਲਫ਼ਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਲ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਫੈਲ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗੀ (ਸਰੋਤ).

    ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: 

    ਇਕ ਚਮਚਾ ਏ.ਸੀ.ਵੀ., ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦੋ ਚਮਚ ਦਾਣੇ ਵਾਲੀ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ (ਸਰੋਤ).  

    ਇਹ ਇਕ ਸਕ੍ਰਬ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਕ ਗੋਲਾ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. 

    ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਲਈ ਸਹੀ ਬਣਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. 

    ਬੁ Antiਾਪਾ ਵਿਰੋਧੀ 

    ਏਸੀਵੀ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਕੱਸਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. 

    ਇਸ ਵਿਚ ਅਲਫਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਲ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾ ਛੱਡਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲਸਰੋਤ). 

    ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਸੀਵੀ ਵਿੱਚ ਮਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਨੇਰੇ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੰਗੀਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ). 

    ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:  

    ਫਿਲਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਏਸੀਵੀ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਮਿਲਾਓ. ਸੂਤੀ ਦੀ ਇਕ ਗੇਂਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਫਰਕ ਵੇਖਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ (ਸਰੋਤ). 

    ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

    ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਏਸੀਵੀ ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼ ਨੂੰ ਐਸੀਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣ ਵੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. 

    ਏ.ਸੀ.ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੀਐਚ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਬੂ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਨੂੰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ). 

    ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: 

    ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਜਾਂ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਫਿਲਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਰਲ ਕੇ ਨਰਮੇ ਨਾਲ ਡੈਬ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ. ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ (ਸਰੋਤ). 

    ਸਾਰ 

    ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲਾਭ ਹਨ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਏ.ਸੀ.ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਬਣਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਧਾਰ ਤੇ ACV ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. 

    ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਏਸੀਵੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਵੀ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. 

    ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਏਸੀਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ.  

    ਸਾਡੇ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਲਈ ਗਾਹਕ ਬਣੋ

    ਖੈਰ ਹੈਲੋ! ਸਾਡੇ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਤੇ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਕੇ asanteWellbeing ਵਿਖੇ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ ਨਾ ਭੇਜੋ.

    ਸੰਬੰਧਿਤ:

    ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ

    ਸਿਮਰਨ ਪੁਰੇਵਾਲ
    ਸਿਮਰਨ ਪੁਰੇਵਾਲ
    ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਸਿਮਰਨ ਪੁਰੇਵਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅੰਡਰ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਾਂ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਜਰਨਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਕਰੀਏਟਿਵ ਰਾਈਟਿੰਗ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵੀ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਾਲਾਂ ਦੇ, ਮੈਂ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸੀ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਲਿਖਤ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਐਲੋਪਸੀਆ ਤੋਂ ਵੀ ਪੀੜਤ, ਮੈਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੈਂ ਵੀ ਆਪਣੀ ਲਿਖਤ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.

    Asante ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਤਸ਼ਖੀਸ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਇਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੇ ਚੈਨਲਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

    ਤਾਜ਼ਾ

    ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ