ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

'ਸਿਹਤਮੰਦ' ਵਾਲ ਹੋਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਘਣੇ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਟੈਕਸਚਰ ਵਾਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਅਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਅਰਥ ਲੰਬੇ, ਸੰਘਣੇ ਵਾਲ ਹੋਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਡਾਂਡਰਫ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. 

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਜਿਸਨੇ ਐਲੋਪਸੀਆ ਅਰੇਟਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ; ਇੱਕ ਸਵੈ-ਇਮਯੂਨ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੈਚ ਬਾਹਰ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ 'ਸਿਹਤਮੰਦ' ਵਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਧਾਰਨਾ ਹੈ. 

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬੁਰਸ਼, ਸ਼ੈਲੀ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਪਤਲੇ, ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. 

ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ;

  • ਮਾੜੇ ਵਾਲ ਦੇਖਭਾਲ
  • ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ
  • ਤਣਾਅ
  • ਗਰਮੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ 

ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ, ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. 

ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਐਲਪੇਸੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਰੋਲਰਕੋਸਟਰ 'ਤੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਂਡ੍ਰਫ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਗੰ. ਵੀ ਆ ਗਈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਲੀਚ ਵੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨੇ ਵਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ' ਬਚਾਉਂਦੇ 'ਹਨ. 

ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ 

ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਟਲਿਕਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ (ਸਰੋਤ). ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ follicles ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. 

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਮੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਲ ਘੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ' ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਫੁੱਟਣ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. 

ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣ ਲੱਗ ਪਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੇਰੇ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਸਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਵੀ ਬਣਾਇਆ, ਜੋ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. 

ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. 

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਤਕ ਰੱਖੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਟੈਕਸਟ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਆਮ ਵਾਂਗ ਧੋਵੋ. 

ਆਰੰਡੀ ਦਾ ਤੇਲ 

ਕੈਰਟਰ ਤੇਲ ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. 

Hairਸਤਨ, ਮਨੁੱਖੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ follicle ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੈਰਟਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਆਮ ਦਰ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਸਰੋਤ). 

ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਰਿਕਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਕੈਰਟਰ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਸੈਲਿularਲਰ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਸ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ (ਸਰੋਤ). 

ਇਹ ਸੁੱਕੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਮੀਦਾਰ ਹੈ. 

ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਕੈਰਟਰ ਤੇਲ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ workedੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟਾ, ਸੁੱਕਾ ਬਣਾਵਟ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਹੋ ਗਏ. 

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਰਕਟਰ ਤੇਲ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰੱਖੋ; ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. 

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕੈਰਟਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੇ ਹਨ. 

ਕੈਰਟਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਸੰਘਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਮਿੰਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਰਸ਼ਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਸਿਰਫ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਕੈਰਟਰ ਤੇਲ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੱਕੀਆਂ ਆਈਬਰੋਜ਼ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ 'ਤੇ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੇਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਅਤੇ ਸੰਘਣਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਰੂਪ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾ throughਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. 

ਅਰਗਾਨ ਤੇਲ 

ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਕੁਦਰਤੀ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ, ਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. 

ਅਰਗਾਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚਲੇ ਫਿਨੋਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੈੱਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਅਰਗਾਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਤੇਲ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਸਰੋਤ). 

ਅਰਗਨ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਨਮੀਦਾਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਝਰਨੇ, ਟੈਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਸਪਲਿਟ ਐਂਡ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਪੋਸ਼ਟ ਅਤੇ ਨਰਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

ਅਰਗਾਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚਲੇ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਮੀ ਦੇ lingੰਗ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਨੇ ਮੇਰੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਅਜੂਬੇ ਕੰਮ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀਆਂ ਟੈਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੇਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਦੇਖਿਆ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਗਏ. 

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: 

ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. 

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਤੀਬਰ ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਦਾ ਮਖੌਟਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟਾ, ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. 

ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਵੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਅਤੇ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੰਘਣੇ ਵਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ (ਸਰੋਤ). 

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ Takingਣਾ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਐਲੋਪਸੀਆ ਦੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਦਾ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਹ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ 1 ਵਿਚ 2 ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਤੇਲ ਨਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ; ਪਰ ਦਿਨ ਵਿਚ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਵੀ ਇਕ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਕ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. 

ਮੇਰੇ ਐਲਪੇਸੀਆ ਅਰੇਟਾ ਦਾ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਹ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰਾਂਗਾ; ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਨਾ. 

ਕਵਾਂਰ ਗੰਦਲ਼  

ਐਲੋਵੇਰਾ ਇਸ ਦੇ ਸੁਰੀਲੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ. ਇਹ ਬੀ 12 ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. 

ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਕਸਰ ਉੱਚ ਕੋਲੇਜੇਨ ਅਤੇ ਕੂਲਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਨਰਨ ਬਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਐਲੋਵੇਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ). 

ਇਸ ਦੇ ਮਿੱਠੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. 

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:  

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾ ਕੇ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੇਲ ਦੀ ਰਹਿੰਦ ਖੂੰਹਦ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ. 

ਤੁਸੀਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. 

ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. 

ਸਾਰ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ areੰਗ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ, ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਡਾਂਡ੍ਰਫ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ;

  • ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ 

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਕੱppingਣ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਦੀ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਸੀਅਰ ਹੋਣਗੇ. 

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਖੋਪੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. 

  • ਗਰਮੀ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ 

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. 

  • ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਪਣਾਓ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ 

ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ, ਜਿਵੇਂ ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਸਚਮੁੱਚ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. 

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ, ਡੀ ਅਤੇ ਈ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਅਗਲੇਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. 

ਸਾਡੇ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਲਈ ਗਾਹਕ ਬਣੋ

ਖੈਰ ਹੈਲੋ! ਸਾਡੇ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਤੇ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਕੇ asanteWellbeing ਵਿਖੇ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ ਨਾ ਭੇਜੋ.

ਸੰਬੰਧਿਤ:

ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ

ਸਿਮਰਨ ਪੁਰੇਵਾਲ
ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਸਿਮਰਨ ਪੁਰੇਵਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅੰਡਰ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਾਂ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਜਰਨਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਕਰੀਏਟਿਵ ਰਾਈਟਿੰਗ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵੀ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਾਲਾਂ ਦੇ, ਮੈਂ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸੀ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਲਿਖਤ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਐਲੋਪਸੀਆ ਤੋਂ ਵੀ ਪੀੜਤ, ਮੈਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੈਂ ਵੀ ਆਪਣੀ ਲਿਖਤ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.

Asante ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਤਸ਼ਖੀਸ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਇਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੇ ਚੈਨਲਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤਾਜ਼ਾ

ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ