ਹੋਰ

    ਕਲੀਅਰਰ ਸਕਿਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਹੈਕ

    ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ; ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ, ਦਾਗ-ਧੱਬੇ, ਲਾਲੀ, ਖੁਸ਼ਕ ਜਾਂ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ, ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. 

    ਸਪਾਟ ਬਰੇਕਆ ,ਟ, ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦ ਹੋਈ ਹੈ. 

    ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਪਕਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. 

    ਸਾਫ਼ ਕਰੋ

    ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਸਫਾਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਦਗੀ, ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਛੇਦ ਪੂਰੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੋਟਾ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. 

    ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਵੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਓਟਸ ਵਿਚ ਸੈਪੋਨੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗੁਣ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਓਟਸ ਜ਼ਿੰਕ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵੇਲੇ ਇਹ ਜ਼ਿੰਕ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਭਿੱਜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. 

    ਇਹ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਓਟਸ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਪਾਹ ਦੇ ਪੈਡ ਨਾਲ ਸਿੱਧੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

    ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਦਾਗ ਲਈ ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇਲਾਜ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ). 

    ਇਹ ਇਸਦੀ ਖੁਆਰੀ ਵਾਲੀ ਕੁਆਲਟੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਰੇਕਆoutsਟ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. 

    ਕਿਉਂਕਿ ਚਾਹ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦਾ ਤੇਲ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ. ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ, ਬਰੇਕਆ .ਟ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. 

    ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ 

    ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕੱ exਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਫ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਰਮ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਹਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਗ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. 

    ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਲਹੂ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮ ਬਣਦੀ ਹੈ.

    ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਸਪੋਲੀਟ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਰੇਕਆ clearਟ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਬੁ antiਾਪਾ ਵਿਰੋਧੀ ਲਾਭ ਵੀ (ਸਰੋਤ). 

    ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ (ACV) ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਐਸੀਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਸੀ ਐਸਿਡ ਵੀ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲੋਪਿੰਗ ਪੋਰਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੀਐਚ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ). 

    ਸ਼ਹਿਦ ਇਹ ਇਕ ਮਹਾਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਪਾਚਕ, ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਾਗ, ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ).

    ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਇਕ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਵਿਚ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਨ ਹਨ. 

    ਤੁਸੀਂ ਏਸੀਵੀ ਦਾ ਚਮਚਾ, ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦੋ ਚਮਚ ਦਾਣੇ ਵਾਲੀ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਆਪਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਐਕਸਪੋਲੀਏਟਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਸਰੋਤ).  

    ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਗੜਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ' ਤੇ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕਠੋਰ ਨਾ ਬਣੋ. 

    ਟੋਨ

    ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੌਨਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਕ ਟੋਨਰ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਟੋਨਰ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਕੱsਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਲੇ ਛੋਟੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵੀ. 

    ਟੋਨਿੰਗ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਹਟਾਉਂਦਾ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਐਚ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਟੋਨਰ ਹੂਮੈਕਟੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਬੰਨ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ). 

    ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੱਤ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

    ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਦੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੀਐਚ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਏਸੀਵੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਕਠੋਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. 

    ACV ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ). 

    ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਏਸੀਵੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭ ਹੋਣ ਕਰਕੇ. ਇਹ ਲੌਰੀਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ.

    ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਹਾਈਡਰੇਟਰ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਟ ਅਤੇ ਨਰਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਾਫ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਕ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ).

    ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਇਕ ਹੋਰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਟੋਨਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਏ.ਸੀ.ਵੀ. ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀਆਂ ਭੌਤਿਕ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਚਰਬੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਕੱ removeਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਕ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਦਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵੇਲੇ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. (ਸਰੋਤ).

    ਨਮੀ

    ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਟੌਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਮੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ ਜਾਂ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਨਮੀਦਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਲਾਭਕਾਰੀ ਵੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਮੀ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਜਵਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਲੀ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. 

    ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਨਮੀ ਵਧੀਆ ਹੈ. 

    ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਨਮੀਦਾਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ). 

    ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. 

    ਆਈ ਕਰੀਮ

    ਚੰਗੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ, ਸੁੱਕੇ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ findੰਗ ਲੱਭੋ. 

    ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰਵਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਤੇ ਮੱਝ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ).

    ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਿਆਰਾ ਇਸ ਦੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਫਨੀ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. 

    ਅਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਇਹ ਇਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਤੇਲ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਕਈ ਗੁਣ ਹਨ. ਇਹ ਤੇਲ ਈ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਰੇਖਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਠੰ .ਕ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਵੀ ਹੈ. 

    ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਰੀਮ / ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਰਿੰਗ ਫਿੰਗਰ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦਾ ਖੇਤਰ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿੰਗ ਫਿੰਗਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੋਮਲ ਕਾਰਜ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. 

    ਫੇਸਮਾਸਕ 

    ਫੇਸਮਾਸਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਵੱਖਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਦਗੀ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਨਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 

    ਹਲਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੰਸ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਫੇਸਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਾਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਾਗ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. 

    ਤੁਸੀਂ ਹਲਦੀ, ਚਨੇ ਦੇ ਆਟੇ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਆਪਣਾ ਆਪਣਾ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਫੇਸਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸੰਘਣਾ ਪੇਸਟ ਨਾ ਬਣਾ ਲਵੇ. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਕਸਾਰ Applyੰਗ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਕਠੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਛੱਡੋ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ.

    ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਸੀਂ ਹਲਦੀ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਕ ਸੰਘਣਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ. 

    ਹੋਰ ਲਾਭ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਿੰਬੂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਸਮਾਸਕ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਬੈਕਟਰੀਆ ਵਿਰੁੱਧ ਵੀ ਲੜਦੇ ਹਨ; ਫਿੰਸੀਆ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬਰੇਕਆoutsਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ 

    ਜਦੋਂ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਛੋਲੇ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਨੇ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਮੁਹਾਸੇ ਘਟਾਏ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਿੰਸੀ-ਦਾਗ ਨੂੰ. 

    ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ

    ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਭਾਫ ਦਿਓ 

    ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਭੁੰਲਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਲੇ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰੋਮ ਖੋਲ੍ਹਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿਚੋਂ ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. 

    ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਭੁੰਲਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੀਮਮ ਜਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੁਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ). 

    ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਭਾਫ ਦੇਣਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਦਰਮਿਆਨੇ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੇ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪੱਕਾ ਹੋ ਸਕੇ ਕਿ ਭਾਫ਼ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ. ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਕਰੋ. 

    ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ 

    ਬਰਸਾਤੀ ਦਿਨ ਵੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੁ agingਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਦਿਖਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. 

    ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਹੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕ, ਤੇਲ ਜਾਂ ਸੁਮੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰਸ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਪੀਐਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. 

    ਸਾਰ 

    ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਸਮਗਰੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. 

    ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ, ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. 

    ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਸਾਫ ਸੁਥਰੇ ਚਿਹਰੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਬਰੇਕਆ toਟ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. 

    ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਖੁਰਾਕ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼. 

    ਸਾਡੇ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਲਈ ਗਾਹਕ ਬਣੋ

    ਖੈਰ ਹੈਲੋ! ਸਾਡੇ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਤੇ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਕੇ asanteWellbeing ਵਿਖੇ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ ਨਾ ਭੇਜੋ.

    ਸੰਬੰਧਿਤ:

    ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ

    ਸਿਮਰਨ ਪੁਰੇਵਾਲ
    ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਸਿਮਰਨ ਪੁਰੇਵਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅੰਡਰ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਾਂ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਜਰਨਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਕਰੀਏਟਿਵ ਰਾਈਟਿੰਗ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵੀ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਾਲਾਂ ਦੇ, ਮੈਂ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸੀ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਲਿਖਤ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਐਲੋਪਸੀਆ ਤੋਂ ਵੀ ਪੀੜਤ, ਮੈਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੈਂ ਵੀ ਆਪਣੀ ਲਿਖਤ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.

    Asante ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਤਸ਼ਖੀਸ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਇਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੇ ਚੈਨਲਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

    ਤਾਜ਼ਾ

    ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ