ਹੋਰ

    ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਬਾਇਓ ਕਿਵੇਂ ਹੈਕ ਕਰਨਾ ਸਮਝਣਾ

    ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਪਿੱਛੇ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

    ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਤੋਹਫ਼ੇ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਨੁੱਖ ਹਨ. ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈ. 

    ਸਫਲਤਾ ਇੱਕ ਕਾਰੋਬਾਰ, ਖੇਡਾਂ, ਸਿੱਖਿਆ ਜਾਂ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. 

    ਜੋ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ, ਲਗਨ, ਧਿਆਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਕੁਰਬਾਨੀਆਂ ਹਨ. 

    ਮੁੱਦਾ

    ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਟੀਚਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮਦੇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨੇ ਆਦੀ ਹਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. 

    ਡਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਡਰ. 

    ਫਿਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਵਾਅਦੇ (ਮੌਰਗਿਜ, ਬਿੱਲਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਜੋ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿਚ ਫਸਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ. 

    ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਉਹ ਸਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

    ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦਲੇਰਾਨਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਡਰ ਦੇ modeੰਗ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਵਚੇਤਨ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. 

    ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ "ਸਫਲ ਲੋਕਾਂ" ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਸਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਮਝ ਰਹੀ ਹੈ. ਫੋਕਸ ਕਰਨ, ਇਕਸਾਰਤਾ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ maintainਰਜਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ. ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦਾਂ ਨਾਲ ਤੋਹਫ਼ੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ.

    ਹੈਕਿੰਗ ਮਨ ਨੂੰ

    ਮਨ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦ ਹੈ. 

    ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਅਸੀਂ ਕੰਪਿ computersਟਰਾਂ, ਸਮਾਰਟਫੋਨਾਂ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਕਾਰਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਕਾ. ਕੱ .ੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਕਈ ਦਹਾਕੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਸੋਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਸੀ. 

    ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਰੋਬੋਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਆਰਟੀਫਿਸ਼ੀਅਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. 

    ਇਹ ਸਭ ਸਾਡੀ ਸੋਚ, ਧਿਆਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ. 

    ਸੈਂਸ ਡੇਟਾ

    ਮਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ ਭਾਵਨਾ ਸਮਝ

    ਸੂਝ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਮਨ ਲਈ ਇਕ ਪ੍ਰਤੱਖ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੂਝ ਧਾਰਣਾ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. 

    ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. 

    ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

     ਇੱਕ ਆਦਤ ਅਚੇਤ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਦੁਹਰਾਓ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. 

    ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. 

    ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਉਹ ਚੇਤੰਨ ਮਨ ਵਿਚ ਮੁੜ ਉਭਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

     ਯਾਦਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਚੇਤੰਨ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਨ. ਹੁਣ ਉਹ ਯਾਦਾਂ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਹਨ. 

    ਤਾਂ, ਇਹ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਦਿਨੋ ਦਿਨ. ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਹਫ਼ਤਾ. ਮਹੀਨਾ ਅਤੇ ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ. 

    ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਸਿਰਫ ਸਰਲ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਨੂੰ ਸਮਝੋ; ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਡੈਟਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਰੀ ਹੈ. 

    ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੂਝ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਤੋਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. 

    ਤਾਂ ਹੀ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕ inੰਗ ਵਿੱਚ ਰਹੋਗੇ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਵੱਈਆ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਵੇਗਾ.

    ਜਜ਼ਬਾਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ

    ਇਨ੍ਹਾਂ ਯਾਦਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਰ ਇਕ ਦੀ ਇਕ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 

    ਭਾਵਨਾ ਪਿਛਲੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦਾ ਅੰਤ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਾਵੁਕ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਜਿਸ ਪਲ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਉਦਾਸ, ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. 

    ਇਹ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਭੂਤਕਾਲ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਭਵਿੱਖ ਹੋਵੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਭਾਵਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. 

    ਹੁਣ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਅਵਧੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੂਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਮੂਡ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸੁਭਾਅ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਤੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਗੁਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

    ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪਿਛਲੇ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਹਾਲਾਤ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਡਰ ਨਾਲ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. 

    ਇਸ ਲਈ, ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ofਰਜਾ ਦੀ ਭੀੜ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਰਸਾਇਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਉਸੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. 

    ਬੇਹੋਸ਼ ਮਨ ਉਸ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਜੋ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਕੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

    ਹੁਣ ਪੂਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਯਾਦ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਕੰਪਿ aਟਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. 

    ਬਦਲਣ ਦਾ theੰਗ ਹੈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਕਾਰੀ ਮਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚੇਤੰਨ ਮਨ ਨੂੰ ਅਵਚੇਤਨ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. 

    ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿਥੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 

    ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

    ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਕੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. 

    ਰਿਹਰਸਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ. 

    ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ 3 ਡੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਫਿਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਟਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਾਪਰੀ ਹੈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ. 

    ਹੁਣ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ youੰਗ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਫਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. 

    ਸਾਰ

    ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. 

    ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਪੁੱਟ ਪ੍ਰਤੀ ਚੇਤੰਨ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿਆਨ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਾਖਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ. 

    ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ ਨਾ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ. 

    ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯਾਦਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵੀ ਬਣ ਸਕਣ. 

    ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਵਿਚਾਰ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮਨ ਵਿਚ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. 

    ਬੇਲੋੜੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮਨ ਵਿਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਓ. 

    ਸਾਡੇ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਲਈ ਗਾਹਕ ਬਣੋ

    ਖੈਰ ਹੈਲੋ! ਸਾਡੇ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਤੇ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਕੇ asanteWellbeing ਵਿਖੇ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ ਨਾ ਭੇਜੋ.

    ਸੰਬੰਧਿਤ:

    ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ

    ਹਰਬੰਸhttp://www.asantewellbeing.com
    ਹਰਬੰਸ ਲੋਟੇ ਅਸਾਂਟੇ ਵੈੱਲਬਿੰਗ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸੰਕਲਪ ਧਾਰਕ ਹੈ. ਉਹ ਏਕਯੂਪ੍ਰੈੱਸਰ, ਮੈਗਨੇਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਇਲ ਸੁਸਾਇਟੀ ਫਾਰ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਯੂਕੇ ਤੋਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

    Asante ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਤਸ਼ਖੀਸ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਇਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੇ ਚੈਨਲਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

    ਤਾਜ਼ਾ

    ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ