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    Formas naturales de reducir las estrías en casa

    ¿Qué son las estrías?

    Las estrías son cicatrices causadas por la piel que se estira o encoge rápidamente. Debido a los cambios inesperados, el colágeno y la elastina, que generalmente sostiene la piel, se rompen. A medida que la piel se recupera, pueden aparecer estrías (fuente). 

    Las estrías pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo y generalmente son causadas por:

    • El embarazo 
    • Aumento de peso
    • Pérdida de peso
    • Brotes de crecimiento
    • Pubertad 

    Algunas estrías son más visibles que otras, ya que el color de ellas puede variar desde diferentes tonos de rosa, rojo, morado y marrón. 

    A veces, incluso pueden sentirse ligeramente sangrados en la piel o tener una textura áspera. Aunque no son dañinos para el cuerpo o la piel, a muchas personas no les gusta su aspecto y se sienten inseguros acerca de ellos. 

    Sin embargo, existen muchas formas seguras y naturales de reducir la aparición de estrías. 

    Aceite de coco 

    El aceite de coco contiene propiedades antiinflamatorias que puede reducir la aparición de estrías. Es bueno para curar la piel, ya que se absorbe fácilmente en la piel y también puede mejorar la textura de las estrías. 

    Como el aceite de coco es un gran humectante natural, puede ayudar a reducir la aparición de estrías y evitar que aparezcan más. Esto se debe a que mantener la piel nutrida e hidratada puede reducir el riesgo de rotura de colágeno y elastina. 

    En algunos casos, las estrías pueden causar picazón e irritación, que se pueden reducir con aceite de coco. Como es conocido por sus propiedades curativas, la piel estará hidratada y se sentirá menos irritada.

    Después de haber usado aceite de coco para reducir la aparición de estrías, definitivamente es algo para probar, ya que noté una diferencia rápidamente después de su uso. Es importante usarlo de forma continua, al menos tres veces por semana. Una forma sencilla de incorporarlo a tu rutina es aplicando aceite de coco en las estrías o incluso en todo el cuerpo como humectante después de la ducha. Esto también hará que la piel se sienta suave y tersa.

    Aceite de almendras 

    El aceite de almendras es rico en vitamina E, ácidos grasos saturados, proteínas, zinc y potasio que son propiedades esenciales para la cicatrización de la piel. Debido a todos sus nutrientes y propiedades, el aceite de almendras apoya la fibra de colágeno y elastina y mejora la salud de la piel en general (fuente). 

    Por tanto, el aceite de almendras es un ingrediente clave para ayudar a reducir las estrías. 

    El aceite de almendras también contiene propiedades antiinflamatorias que son beneficiosas para reducir la aparición de estrías. Muchas personas usan aceite de almendras en la piel para ayudar a igualar el tono de la piel, especialmente en las imperfecciones y las manchas oscuras. Por lo tanto, puede ayudar a que las estrías se desvanezcan y sean apenas visibles.  

    Al igual que el aceite de coco, se puede utilizar como humectante corporal, especialmente porque posee múltiples propiedades beneficiosas para la piel en general. También se recomienda utilizar aceite de almendras con regularidad para ver resultados efectivos. 

    Aloe vera 

    El aloe vera se usa generalmente para calmar y curar la piel, por lo que puede ser una excelente manera de reducir la apariencia y la irritación que acompañan a las estrías. El aloe vera aumenta la producción de colágeno, que es esencial para curar la piel. También contiene mucopolisacáridos, que son esenciales para ayudar a curar y eliminar las estrías, ya que esto agrega humedad a la piel. 

    Cuando padece ciertas afecciones de la piel o quemaduras solares, el gel de aloe vera se puede usar para ayudar a curar la irritación y el enrojecimiento de la piel. Por lo tanto, el gel de aloe vera también es beneficioso para calmar cualquier irritación y enrojecimiento que puedan causar las estrías. El uso de aloe vera también puede evitar que se formen más estrías, ya que protege la piel del daño de los rayos UV (fuente). 

    Puede aplicar gel de aloe vera directamente sobre las áreas afectadas del cuerpo y frotarlo en la piel; es mejor hacerlo después de la ducha. Hacer esto de forma regular mostrará los mejores resultados. 

    Aceite de castor 

    aceite de castor contiene una grasa monoinsaturada llamada ácido ricinoleico que ayuda a agregar humedad a la piel, lo que puede evitar que las estrías se sequen y se vean más visibles. El aceite no solo mantendrá su piel hidratada y ayudará a que las estrías desaparezcan lentamente, sino que también ayudará a calmar la irritación, la irritación y el enrojecimiento (fuente).  

    Debido a la consistencia espesa del aceite de ricino, es mejor aplicarlo solo en las áreas afectadas del cuerpo dos veces al día; una vez por la mañana y otra por la noche. Asegúrese de frotarlo bien sobre la piel. Hacer esto con regularidad mostrará resultados más rápidos.

    Aceite de vitamina E 

    La vitamina E es conocida por desaparecer las cicatrices, como las cicatrices del acné y las estrías. Como la vitamina E contiene propiedades antioxidantes, también se sabe que regenera la piel y beneficia la salud general de la piel (fuente). 

    El aceite de vitamina E se puede usar directamente sobre la piel y se puede aplicar en las áreas afectadas o también se puede usar como humectante corporal, ya que mejorará la textura de la piel en su conjunto, manteniéndola suave y nutrida. 

    Además, el aceite de vitamina E se puede combinar con cualquiera de los ingredientes mencionados anteriormente para obtener más beneficios e incluso puede reducir la aparición de estrías más rápido. El aceite de coco y el aceite de vitamina E es una combinación común. 

    Resumen 

    El uso de ingredientes naturales para reducir las estrías es la forma más beneficiosa de hacerlo, ya que no hay efectos secundarios, y los aceites e ingredientes mencionados tienen varios beneficios para la salud general de la piel. Dependiendo de su piel y la extensión de las estrías, algunos ingredientes pueden funcionar mejor que otros. Si descubre que ciertos aceites no funcionan tan bien, es seguro mezclarlos para lograr una mayor eficacia.

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    Sobre el Autor

    Simran Purewal
    Mi nombre es Simran Purewal y soy un estudiante de pregrado, actualmente estudio Periodismo y Escritura Creativa. Tengo una gran pasión por la escritura, así como por la belleza. Durante la mayor parte de mi adolescencia, sufrí de acné y finalmente aclaré mi piel con productos naturales que tengo la intención de compartir a través de mis escritos para ayudar a otros. También sufriendo alopecia, he experimentado con varios productos y he encontrado los mejores ingredientes naturales para mantener mi cabello sano y nutrido, que también pretendo compartir a través de mi escritura. Mi objetivo final es ayudar a otros a sentirse felices y saludables en su cuerpo y piel.

    asante Wellbeing no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento. Cualquier información publicada en este sitio web o en nuestros canales de marca no sustituye el consejo médico. Siempre debe consultar a un profesional médico que pueda asesorarlo sobre sus propias circunstancias.

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