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Sind Superfoods wirklich so super?

Was ist eigentlich ein Superfood außer etwas, das auf Instagram super hübsch aussehen kann?

5 Möglichkeiten, Ihr Haferflocken aufzupeppen

Ihr Morgenhafer kann Sie wirklich den ganzen Tag satt halten. Der Schlüssel ist, alle Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette) in einer Mahlzeit zu kombinieren. Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette verdauen sich unterschiedlich schnell, was bedeutet, dass Sie das Gefühl haben, viel länger satt zu sein.

Kann CBD-Öl zur Schmerzlinderung verwendet werden?

CBD gegen Schmerzen wurde ausführlich erforscht und kann eine verlockende Alternative für Menschen sein, die nicht auf Medikamente angewiesen sind, was langfristig schädliche Folgen haben könnte.

Top 4 gesundheitliche Vorteile von CBD-Öl

CBD ist die chemische Verbindung, die aus Cannabis gewonnen wird. Es ist eine der vielen natürlich vorkommenden Chemikalien, die in Marihuana-Pflanzen vorkommen. CBD interagiert mit dem Endocannabinoid-System (ECS), einem Zellsystem, das eine Rolle bei der Regulierung von Schlaf, Stimmung, Gedächtnis und Fruchtbarkeit spielt.

Schokolade & Kokosnuss: ein gesundes veganes Kopfgeld-Rezept

Schokolade & Kokosnuss - diese beiden Superfood-Zutaten sind ein Kraftpaket und können in Ihre tägliche Ernährung aufgenommen werden, um Ihnen ein ausgewogenes, zufriedenstellenderes und gesundes Leben in Form von angenehmen Snacks zu ermöglichen.

Nutzen für die Gesundheit von Apfelessig

Apfelessig (ACV) ist ein super starkes natürliches Hausmittel. Es ist ein Muss in jeder Haushaltsküche. Die Leute schwören darauf als natürlichen Fatburner. Es enthält auch natürliche Entzündungshemmer, ist ein starkes natürliches Antioxidans und kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Symptome von Diabetes zu verbessern. In diesem Artikel werden die tatsächlichen Vorteile dieses natürlichen Lebensmittels beschrieben.

CBD-Öl: Ihre Fragen beantwortet

Cannabidiol (CBD) war in den letzten Jahren ein heißes Thema. Viele verwenden es als Ergänzung nach dem Training, während andere es als wichtiges Ritual ihrer Hautpflege verwenden. In diesem Artikel werden wir die Bedeutung von CBD-Öl sowie die Vor- und Nachteile der Verwendung erläutern.

Top Vorteile von Kurkuma für Ihre Gesundheit

Kurkuma ist ein gelbes Gewürz, das in ganz Asien verwendet wurde und ein Hauptbestandteil des ayurvedischen Lebensstils ist. Aber es erhält Aufmerksamkeit für mehr als seine aromatische Würze und Verwendung in Lebensmitteln.

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