الرفاهية

إعتام عدسة العين: حول الأعراض والعلاجات

إعتام عدسة العين هو منطقة غائمة تتشكل في عدسة عينك مما يجعل رؤيتك ضبابية وأقل تركيزًا وربما أقل تلونًا

قصر النظر (قصر النظر): ما هو ، الأعراض ، العلاجات وطرق العلاج

قصر النظر هو حالة يمكنك من خلالها رؤية الأشياء القريبة منك بسهولة أكبر ولكن الأشياء البعيدة تكون ضبابية. إنها حالة انكسارية حيث لا تنحني عينك الضوء بشكل صحيح ، مما يجعل الصور البعيدة ضبابية.

حالات العين الشائعة

عيناك هي طريقك إلى هذا العالم. مع ملايين الاتصالات التي تنقل الرسائل إلى عقلك في الوقت الفعلي ، فإنها توفر لنا الرؤية - اكتشاف الضوء وتحويله إلى إشارات يمكن لدماغنا قراءتها.

العلاج بالضغط: ما هو وكيف يعمل

العلاج بالضغط هو علاج في نفس عائلة علم المنعكسات وعلاج المنطقة والتدليك المركز والوخز بالإبر.

الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى نوبات الربو

ردود الفعل التحسسية تجاه الأطعمة يمكن أن تجعل جسمك يعاني من أعراض تحاكي نوبة الربو.

ما الذي يسبب الربو؟ شرح أسباب الربو

غالبًا ما تكون حالات الربو سببًا للحساسية. قد يؤدي التعرض للمهيجات مثل الدخان أو المواد الكيميائية أو العفن أو الغبار إلى ظهور أعراض الربو لدى الفرد.

الآثار الصحية الإيجابية للتعرض لأشعة الشمس

من التاريخ القديم إلى العلم الحديث ، لطالما تمت مناقشة قوة الشمس في سمائنا ومناقشتها وتفاقمها ، بدءًا من الاستحمام على كوكبنا بدش مستمر من الأشعة فوق البنفسجية ، تطورت الأنواع بما في ذلك حضارتنا مع مراقبة الشمس لنا. ومساعدتنا على إنتاج المحاصيل والأغذية التي نأكلها الضرورية لاستدامة الحياة على الأرض.

مرض السكري - ما هو ، الأعراض وطرق العلاج

مرض السكري هو وباء يصيب معظم أنحاء العالم. في هذه المقالة نناقش ما هو مرض السكري وأعراضه وكيف يمكننا إدارته بشكل أفضل.

ابق على اتصال

90المشجعينمثل
0متابعونإتبع
7متابعونإتبع
2متابعونإتبع
0مشتركينالإشتراك
- الإعلانات -

أحدث المقالات

كيفية أداء تمارين الضغط لوزن الجسم

تمارين الضغط هي واحدة من أهم تمارين الجزء العلوي من الجسم التي يمكنك القيام بها. تتطلب مزيجًا من القدرة على التحمل الأساسية والثبات والقوة من قلبك وكتفيك وظهرك وذراعيك (خاصة ثلاثية الرؤوس) - يمكن أن يساعدك هذا التمرين الصحيح على نحت المظهر المثالي للجزء العلوي من الجسم ، مع بناء العضلة ثلاثية الرؤوس واستقرار الجسم بشكل عام.

كيفية القيام بقرفصاء الجسم

القرفصاء عبارة عن تمرين مركب وظيفي رائع لبناء العضلات والقوة العامة. ومع ذلك فهي أكثر شاقة ويمكن أن تكون أصعب من معظم تمارين الجزء السفلي من الجسم.

كيفية القيام بطعنات وزن الجسم

تمرين الاندفاع هو تمرين مركب وظيفي رائع لبناء العضلات والقوة الكلية. الخطوة التي تبدو بسيطة إلى الأمام هي تدريب عدة مجموعات عضلية في نفس الوقت في الوركين والساقين على وجه الخصوص ، مما يجبرهم على أن يصبحوا أقوى.

5 طرق لفقدان الوزن بشكل مستدام

ستجعل من السهل الالتزام بها وبالتالي تجعل الوزن الذي تخسره أسهل في الحفاظ عليه. قد يكون من الصعب العثور على نظام مستدام بالنسبة لك بسبب كل ما يخبرنا به المجتمع عن ثقافة النظام الغذائي ، مثل حاجتنا إلى الإقلاع عن الكربوهيدرات أو الدهون أو الجريب فروت فقط.

5 طرق لفضح ثقافة النظام الغذائي وتظل صحية

ثقافة النظام الغذائي هي نظام اعتقاد فعال يركز على شكل الوزن وحجمه على الرفاهية ويقدرها.